Sinaasappels zijn fruitsoorten die in de schijf van vijf staan. Fruit geeft veel voordelen voor de gezondheid maar let op, teveel sinaasappels raden wij af vanwege de hoeveelheid fruitsuikers. Vandaar dat wij heel nauwkeurig te werk zijn gegaan met het samenstellen en toevoegen van sinaasappels in het DrDetoxBox pakket. Sinaasappels bevatten veel vitamine C en dragen bij aan de inname van foliumzuur. 

 

Sinaasappels staan bekend als gezonde vruchten omdat ze veel gezondheidsproblemen tegengaan. Het blijkt dat vrouwen die via citrusfruit veel flavonoïden binnenkrijgen, 10% minder ontstekingsstof in hun bloed hebben. Daarnaast kan vitamine C de huidtextuur verbeteren en rimpels verminderen. Door de hoge concentratie vitamine C wordt er collageen aangemaakt. Ook bestrijdt vitamine C bijvoorbeeld schade aan de huid als gevolg van blootstelling aan de zon en luchtvervuiling. 


Mensen die kampen met verkoudheid, hebben ook baat bij sinaasappels. In deze citrusvrucht zitten namelijk polyfenolen die bescherming bieden tegen virale infecties.