Alsjeblieft, we hebben een handige overzichtelijk productenpagina voor je gemaakt.

Hier kun je per ingredient goed en overzichtelijk zien wat de ingredienten voor je lichaam betekenen. Ook hebben we de werkzame stoffen, antioxidanten en voedingstoffen voor je uiteen gezet. Veel producten hebben geen introductie nodig maar toch zal het je verbazen wat er wel allemaal in de voor DrDetoxBox geselecteerde groeten en fruit zit.

Ingrediënten in Detail

 

APPEL

Appel is een gezond stuk fruit waar veel antioxidanten inzetten. Naast de vele antioxidanten bevat flavonoiden dit is een zeer belangrijke fytonutrient vanwege de gezonde eigenschappen super belangrijk voor het menselijk lichaam.

 

De appel bevat de volgende antioxidanten:

  • Quercetine een krachtige antioxidant die cholesterol verlagend en een ontstekingsremmende werking heeft.
  • Catechine zeer krachtige antioxidant die tevens goed is tegen aderverkalking.
  • Chlorogeen zuur zorgt ervoor dat er minder glucose in je bloedbaan terecht komt.
  • Phloridzin zorgt er ook voor dat er minder glucose in je bloedbaan komt, stabiliseert de bloedspiegel
  • Quercetine een krachtige antioxidant die cholesterol verlagend en een ontstekingsremmende werking heeft.

Naast de krachtige en gezonde werking, geeft de appel ook een extra frisse smaak aan ons detoxpakket.

 

BIET

De rode biet is niet weg te denken uit ons detoxpakket. Bieten bevatten namelijk veel vezels. Vezels voeden de goede bacteriën in de darmen en ze voegen massa toe aan je ontlasting. Ze hebben een positieve werking voor  je spijsvertering. Bieten geven ook zuurstof aan je spieren, tijdens het detoxen kan het voorkomen dat je als bijwerking wat verkramping van je spieren kan ontstaan. Vandaar dat DrDetoxBox voorzien is van bieten. Tevens zitten er veel voedingstoffen en weinig calorieën in bieten. Indien je niet of nauwelijks bieten eet of rauwe bietensap drinkt adviseren wij je om hier goed over na te denken. Bieten verhoogd je sportprestatie en kan een positieve werking hebben op afvallen, naast het feit dat het barsten vol vitaminen en mineralen bevat.

 

GEMBER

Gember is krachtige kruid vanwege de vele vitamine en mineralen. Zo bevat gember kalium magnesium, natrium zijn samen overigens goed voor en gezonde bloeddruk. Bevat ijzer, calcium, zink maar ook vitamine B1, B2 en B6. Gember heeft goede eigenschapen die je o.a. helpen bij het verminderen van een opgeblazen gevoel. Tevens bevat gember een actieve stof genaamd gingerol wat als krachtige ontstekingsremmer wordt gezien. Er zijn onderzoeken waaruit blijkt dat gember ook een positieve werking heeft op het verzachten van  menstruatiepijn. DrDetoxBox heeft gekozen om een combinatie te maken van gembershots en gember gemixed in de detox juices vanwege het feit dat gember de opname van voedingstoffen verhoogd. Tijdens en na het detoxen adviseren wij je om gemberthee en shotjes te nuttigen. Gember heeft een positieve invloed op jouw lichaam.

 

GRANAATAPPEL

Granaatappels groeien aan een kleine boom. De bloemen van deze boom zijn wit, felrood of oranje en aan de binnenkant is de granaatappel gevuld met transparante roodachtige pitten, die in kleine zakjes zitten.Granaatappels bevatten veel kalium en vitamine C. Bovendien bevatten ze nog meer polyfenolen dan rode wijn en groene thee. Polyfenolen zijn krachtige antioxidanten. De vrucht krijgt dan ook allerlei gezondheidsvoordelen toegedicht.

 

Granaatappel heeft een positieve werking op de huid vanwege de collageenproductie. Collageen is de bouwsteen van onze huid en de belangrijkste eiwitverbinding voor een gladde, stevige huid. Granaatappel bevat niet alleen stoffen en enzymen die collageen afbreken, maar verlengen ook de levensduur van fibroblasten (cellen die collageen en elastische eiwitten produceren). Door deze stoffen kan de huid elastisch en egaal blijven.

 

De granaatappel is rijk aan vezels, vitaminen, minerale en bioactieve plantaardige stoffen, maar bevatten ook meer fruit suiker.

  • Vezel: 7 gram
  • Eiwit: 3 gram
  • Vitamine C: 30% van de ADH
  • Vitamine K: 36% van de ADH
  • Foliumzuur: 16% van de ADH
  • Kalium: 12% van de ADH

 

KOKOSWATER

Kokoswater is afkomstig van jonge kokosnoten en is een goede bron van vezels, vitamine C en verschillende belangrijke mineralen. Kokoswater bevat vooral veel magnesium. In 100 gram van kokoswater zit 7% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid(ADH) voor magnesium. Verder bevat het 5% van de ADH aan vitamine B2 en dezelfde percentage aam kalium.  Kalium, magnesium, natrium en calcium zijn belanrijk voor het onderhouden van een goede vochtbalans in je lichaam.

 

kokoswater wordt ook wel gezien als perfecte natuurlijk sportdrank vanwege het herstellen van de vochtbalans en de elektrolytenvoorraad aan te vullen na het sporten. Elektrolyten zijn mineralen die verschillende Elektrolyten helpen het lichaam om de juiste balans aan vloeistoffen te behouden en zijn betrokken bij o.a. het verwerken van afvalstoffen. 100% kokoswater is een frisse dorstlesser met veel goede eigenschappen.

 

KOMKOMMER

De komkommer is de stille kracht binnen DrDetoxBox. De komkommer heeft een laag caloriegehalte en lage hoeveelheden koolhydraten. Daarnaast bevat de komkommer enorme hoeveelheid vezels en vitaminen A, B, C en E. Het is een grote bron van water . 100 gram hiervan bevat slechts 13 calorieën en 97% ervan is vloeibaar. Juist hierdoor kan het lichaam zich op een effectieve manier ontdoen van gifstoffen uit het spijsverteringssysteem. Daarnaast verlaagt komkommer je urinezuur level in je lichaam, waardoor je nieren gezond blijven.

 

  • Vanwege de vitamine B-complex (in het bijzonder B3, B5 en B9), koolhydraten, vetten en de “goede” eiwitten houdt de komkommer je afweersysteem in goede staat.

In de komkommerschil bevinden zich in hoge concentraties cafeïnezuren, vitamine C en ascorbine zuur. Die je lichaam weer helpen met het gezond houden van je huid en irritatie plus ontstekingen te verminderen. Voeg ook na het detoxen regelmatiger rauwe komkommers toe aan je dagelijks eetpatroon.

 

KURKUMA

Kurkuma is een specerij dat wordt gemaakt van Curcuma longa. Een plant dat voornamelijk in Zuid-Oost Azië voorkomt. Andere namen voor kurkuma zijn Indiase geelwortel, koenir en koenjit. Curcuma longa is familie van de gemberplant. En net als bij gember wordt kurkuma gemaakt van de wortel.

 

kurkuma bevat belangrijke vitamines zoals A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E en K. Tevens zit er  in kurkuma waardevolle mineralen zoals ijzer, calcium, magnesium, kalium en zink.

 

De antioxidanten die in Kurkuma zitten gaan het oxidatieproces tegen en beschermen zo ons lichaam. Kurkuma bevat de krachtige antioxidant Curcumine. curcumine bevort het aanmaken van een lichaamseigen antioxidant zodat wij nog beter worden beschermd. Curcumine verbetert de nierwerking, zodat de bloeddruk zakt.

 

Wel is het zo dat je van curcumine en/of kurkuma niet teveel per dag moet nemen, teveel kurkuma kan nierstenen kunnen veroorzaken. DrDetoxBox heeft in het detoxpakket kurkumashots toegevoegd. Indien je na het detoxen kurkuma wilt toevoegen aan je dagelijks eetpatroon moet je dat gedoseerd doen.

 

MANGO

Mango kennen we vooral van een heerlijk stukje zoet fruit. Naast de zoete smaak en het fruitsuiker wat in mango zit, heeft mango tal van goede eigenschappen. Zo zuivert de mangovrucht ons lichaam van alle giftige afvalstoffen die zich vooral in onze lichaamsweefsels opstapelen.

 

 In mango zitten grote hoeveelheid vitamine A en vitamine C. Mango is rijk aan ijzer, calcium en magnesium en bevat veel vezels. Daarbij is de vrucht ook een vitaminebom: naast vitamine A, C bevat het ook B6 en foliumzuur: 100 gram vruchtvlees bevat al de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C en maar 61 kilocalorieën. In mango vind je tevens antioxidanten zoals bètacaroteen en zeaxanthine. We hebben mango in de DrDetoxBox toegevoegd omdat er veel tryptofaan in zit, dit is de voorloper van serotonine. Beiden worden ook wel geluk hormonen genoemd

 

Met mango kun je dus gelukkig cleansen. Na het detoxen is het aan te raden om minstens 2 keer per week minimal 200 gram mango te nuttigen.

 

PASTINAAK

Pastinaak is een groente soort dat een tijd door onze westerlingen was vergeten. Maar gelukkig is de pastinaak met een gezonde opmars bezig. In pastinaak zit 17% van de algemene dagelijkse hoeveelheid aan foliumzuur en 19% van de ADH aan vitamine K.  Pastinaak is een ideale, gezonde suikervervanging. Het voldoet de behoefte aan zoet terwijl het niet de nadelige gevolgen van suiker heeft. Daarnaast stimuleert het de nieren om gifstoffen uit het lichaam af te voeren. Pastinaak bevat weinig calorieën en zit vol met ijzer, kalium, calcium, etherische oliën, foliumzuur en vitamine E, C en B.

 

DrDetoxBox heeft pastinaak in het detoxpakket toegevoegd omdat etherische oliën maag- en darmklachten verlichten. Je kunt na het detoxen prima pastinaak gebruiken als vervanger van aardappelen.

 

SELDERIJ

Selderij is rijk aan bèta-caroteen, dit wordt in het lichaam omgezet in vitamine A. Het zorgt voor gezonde botten, gezonde huid, een goede weerstand en is ook belangrijk voor het gezichtsvermogen. Bèta-caroteen heeft een anti-oxidatieve werking die de lichaamscellen beschermt tegen vrije radicalen.

 

Selderij is goed voor de lever, het werkt hepatoprotectief ofwel leverbeschermend.

 

Voor vrouwen heeft selderij behulpzame werking doordat het het lichaam herstelt en het gehalte ijzer en calcium dat verloren gaat tijdens de menstruatie of borstvoeding weer aanvult. bovendien werkt bleekselderij doordat het kalium bevat ook vochtafdrijvend.

 

Selderij is de perfecte natuurlijke tonic voor jouw gezondheid, zowel de innerlijke als de uiterlijke gezondheid.` Met vitamine C, B1 en B2, foliumzuur en mineralen  kalium, natrium, calcium, fosfor en ijzer. Is selderij een gezonde toevoeging in jouw voedingspatroon. Door regelmatig selderij zul je je huid voeden en je lichaam mineraliseren. Na het detoxen kun je best je knabbelmomentje vervangen door een healthy selderij snack, liefst zonder sauce.

 

SINAASAPPEL

Sinaasappels zijn fruitsoorten die in de schijf van 5 staan.
Fruit geeft veel voordelen voor de gezondheid. Maar let op teveel sinaasappels is raden wij af vanwege de hoeveelheid fruitsuikers, vandaar dat wij heel nauwkeurig te werk zijn gegaan met het samenstellen en toevoegen van sinaasappels in het DrDetoxBox pakket. Sinaasappels bevatten veel vitamine C en dragen bij aan de inname van foliumzuur. 

 

Het nuttigen van citrusfruit zoals de sinaasappel kan ontstekingen tegengaat,  dit blijkt uit een onderzoek Nurses’ Health Study uit de Verenigde Staten.

 

Sinaasappels staan bekend als gezonde vruchten omdat ze onwijs veel gezondheidsproblemen tegengaan. Het blijkt dat de vrouwen die via citrusfruit veel flavonoïden binnenkrijgen, 10% minder ontstekingsstof in hun bloed hebben. Daarnaast remmen ze ontstekingen en hebben ze nog veel meer gezonde voordelen.

 

SPINAZIE

Spinazie is niet weg te denken uit de DrDetoxBox juice cleanse. Uiteraard kennen we allemaal popey van tv die spinazie naar binnen werkt en daar sterk van wordt. Het klopt dat er ijzer in spinazie zit, maar spinazie bestaat uit zoveel meer. Veel van de eigenschappen van spinazie zijn super gezond en een toevoeging voor ons lichaam. De vele mineralen zoals kalium, calcium, fosfor & magnesium.

 

Daarbij bevat spinazie namelijk plantaardige omega-3 vetten en foliumzuur, die beide de kans op hart- en vaatziekten verkleinen.  Tevens bevat het bètacaroteen (provitamine A), vitaminen B2, B3, B6, C, K, A, Spinazie is extreem rijk aan voedingsvezels; waarvan 70% onoplosbare vezels en 30% oplosbaar.

 

De tryptofaan dat in spinazie zit zijn amonizuren die weer een belangrijke bouwstof zijn voor je lichaam. Het zijn bouwstenen van peptide en protein. Amonizuren worden overigens onderverdeeld in essentiele en niet essentiele aminozuren. essentiële aminozuur helpt voor een goede darmwerking en zorgt voor gezonde botten. Spinazie leveren ook belangrijke spoorelementen. Naast ijzer hetgeen waar spinazie om bekend staat bevat het ook koper, zink, jodium en selenium.

 

Zo zorgt spinazie ervoor dat onze bloeddruk op peil blijft en is het rijk aan vitamine A en C, die weer goed zijn voor ons immuunsysteem.  DrDetoxbox heeft uiteraard voor deze groente soort gekozen vanwege zijn krachtige eigenschappen en stimulerende werking voor de darmen. Zet na het detoxen de gezonde lijn door en eet zoveel als nodig groenten zowel rauw als gekookt.

 

WORTEL

Wortels bevatten tal van vitaminen. Om precies te zijn vitamine A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12 en E.

 

Tevens bevatten wortels verschillende stoffen die bijdragen aan een gezondere en mooiere huid. De vitamine A die je lichaam van de bètacaroteen uit wortelen maakt, werkt beschermend voor je huid. Daarbij helpt de aanwezige vitamine C en het mineraal fosfor je huid elastisch en gezond te houden. Door al die gezonde voedingsstoffen werken wortels vaatverwijdend. Wortelen hebben een positieve werking op je hart en stimuleren de productie van rode bloedlichaampjes.  Wortels hebben een goede uitwerking op de darmen en helpen bij verstoppingen. Dit komt door de samentrekkende eigenschappen  van hoge vocht en vezelgehalte.

 

Daarbij helpt wortelsap het immuunsysteem om vrije radicalen, schadelijke bacteriën, virussen en ontstekingen te bestrijden. Onder deze antioxidanten vallen vitamine C, beta caroteen, lycopeen,luteïne, zeaxanthine en de krachtige antioxidant carotenoïden. DrDetoxBox heeft in alle zorgvuldigheid de juiste basis binnen de juice cleanse toegevoegd. Na het detoxen stellen wij voor dat je vaker wortels eet. Het eten van wortels kan je helpen bij het afvallen vanwege het feit dat ze goed verzadigen, helpen ze je om minder te eten. Door de vezels en structuur verzadigen ze namelijk goed.

 

CITROEN 

Ultieme detoxer citroen is een van de geheimen van het detoxen. De gele citrusvrucht heeft een zure smaak dat wordt veroorzaakt door citroenzuur. De citroen heeft een aantal natuurlijke werkingen die zeer positief zijn voor de mens. Met name de positieve werking op de huid en uiteraard de positieve reactie die optreedt tijdens je stofwisseling. Maakt dat citroen een zeer belangrijke factor speelt binnen het detoxpakket van DrDetoxBox.

 

De nutriënten Vitamine C, vitamine B, calcium, ijzer, magnesium en kalium. zorgen voor de positieve werking van citroen op het menselijk lichaam. In de markt wordt er gesproken over feit dat citroen ook goed is voor het afvallen omdat je door de citroensap een verzadigd gevoel krijgt. Hier zijn overigens geen wetenschappelijke stukken van te vinden (hiermee zeggen we niet dat deze stukken niet bestaan)

 

Het sap van de citroen kan ervoor zorgen dat je maaltijden sneller verteerd, daarnaast heeft het een innerlijke reinigende werking voor met name je darmen. Tijdens en ook na het detoxen is het goed aan te raden om water met citroen te drinken. Zorg ervoor dat je niet boven de 2ltr per dag uitkomt want te veel is ook weer niet goed.

 

ANANAS

Ananas is de stille kracht van ons detox pakket. In ananas zitten voedingsvezel die goed zijn voor de spijsvertering. De ananas zit vol met het ontstekingsremmend enzym bromelaïne daarbij heeft het een reinigende werking. Tevens heeft ananas een positieve werking op jouw energie level. De vele mineralen zoals kalium, magnesium, ijzer, zin ken fosfor hebben weer een positieve werking op jouw botten.

 

Je kan dus echt spreken over een krachtig ingredient binnen het detoxpakket.