Votre corps doit s’habituer à la cure. Nous vous conseillons de commencer au moins deux jours avant et après la cure à:
1. Ne plus boire d’alcool.
2. Ne pas fumez.
3. Ne pas manger de viande rouge.
4. Eviter les gâteaux et les produits sucrés.
5. Ne pas boire de café ou thé (sauf du thé aux épices)