Mango ist hauptsächlich als köstlich süßes Fruchtstück bekannt. Aber neben dem süßen Geschmack und dem damit verbundenen Fruchtzucker von Mango, gibt es viele schöne Eigenschaften zu erwähnen.

 

Zum Beispiel reinigt die Mangofrucht unseren Körper von allen giftigen Abfällen, die sich hauptsächlich in unseren Körpergeweben ansammeln. Darüber hinaus enthält Mango große Mengen an Vitamin A und Vitamin C, Mango ist reich an Eisen, Kalzium und Magnesium und enthält viel Ballaststoffe.

 

Außerdem ist die Frucht eine Vitaminbombe: Neben Vitamin A und C enthält sie Vitamin B6 und Folsäure. 100 Gramm Mango enthalten bereits die empfohlene Tagesdosis an Vitamin C und zählen nur 61 Kilokalorien. In Mango finden Sie auch Antioxidantien wie Beta-Carotin und Zeaxanthin.

 

Wir haben der DrDetoxBox Mango hinzugefügt, weil darin sehr viel Tryptophan enthalten ist. Dies ist der Vorläufer von Serotonin. Beide werden auch Glückshormone genannt. Mit Mango fühlen Sie sich nicht nur physisch, sondern auch emotional besser.

 

Unser Rat nach der Entgiftung? Essen Sie mindestens zweimal pro Woche 200 Gramm Mango. Und besonders viel Spaß!